sport Hoe is het nu met?
Sawitri Ratchasing (61) werd geboren in Suriname en hield op jonge leeftijd al erg van hardlopen. Toen ze als 26-jarige naar Nederland kwam duurde het dan ook niet lang voor ze lid werd van de Delftse Atletiekvereniging AV’40, waar ze iedere zaterdag training geeft aan de frame runners.
Hoe en waar ben je begonnen met atletiek?
Ik ben geboren in Suriname en ben opgegroeid op het platteland. Hier waren de afstanden vaak best wel groot, bijvoorbeeld om naar de winkel te gaan, en daarom ging ik altijd rennen! Toen ik naar de middelbare school ging waren er verschillende wedstrijden, waaronder atletiekwedstrijden. De atletiekwedstrijden won ik van de meisjes sowieso altijd, maar vaak won ik ook van de jongens! Dat inspireerde mij om te gaan hardlopen en nadat ik als 26-jarige naar Nederland kwam ben ik een paar jaar later begonnen bij AV’40 in Delft.
Wat deed je vooral?
In Suriname was ik vooral aan het hardlopen, maar in het hele land zijn er nog steeds geen atletiekbanen! Veel van mijn familieleden en vrienden wonen nog in Suriname en ik heb er vaak over nagedacht om hier iets aan te doen. Er is in Suriname erg veel talent, maar tegelijkertijd ook veel te weinig materialen en faciliteiten. Bij AV’40 deed ik als recreant aan wegatletiek en heb ik zelfs een keer een aantal onderdelen meegedaan tijdens het NK Atletiek Masters. Tegenwoordig loop ik iedere dinsdag en donderdag nog mee met de loopgroepen.
Wat vind je vooral leuk aan atletiek?
Bij AV’40 hebben we met de wegatletiek vijf verschillende loopgroepen. Ik vind dat ‘samen sporten’ juist heel erg leuk! Als je alleen gaat hardlopen is het makkelijk om een keer niet te gaan, maar in een groep is dat anders. Vroeger toen ik de marathons liep had ik best wel een goede conditie, tegenwoordig loop ik bij AV’40 in groep 2 of 3. In alle groepen is het ontzettend gezellig, daarom voelt AV’40 ook echt als een tweede thuis voor mij! Ik heb in totaal twee hele marathons gelopen, waarvan de eerste in Rotterdam en de tweede in New York. In Rotterdam kwamen veel leden van AV’40 kijken om mij aan te moedigen, één iemand was zelfs verkleed als ‘de man met de hamer’!
Je bent ook trainster?
Omdat sport me heel erg aantrok heb ik tussen 2007 en 2009 de opleiding Sport- en Bewegingseducatie gedaan, met een specialisatie in sport en bewegen met ouder wordende mensen en sporten voor mensen met chronische aandoeningen en beperkingen. Bij AV’40 heb ik een tijdje Running Blind gecoördineerd, naast de frame running. Tegenwoordig ben ik coördinator van de frame running en geef ik iedere zaterdag training aan de frame runners!
Wat maakt dat zo mooi?
Ik vind het onwijs leuk dat deze kinderen met een fysieke beperking tijdens de training kunnen bewegen, iets wat ze normaal niet of moeilijk kunnen. Bij ons staat plezier voorop, maar je merkt ook dat de kinderen lichamelijk sterker worden! Er zijn kinderen die vroeger niet konden lopen en bij alle handelingen geholpen moesten worden. Tegenwoordig kunnen sommigen zelfs zelfstandig naar de wc, dat doet echt wat met je.
